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By Cornelia Trischberger

ISBN-10: 3833816775

ISBN-13: 9783833816772

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Questo quantity presenta un'orda inarrestabile di creature che vanno dall'anguilla dragona allo zezir. Un serraglio di bestie, colossi e creature feroci di ogni genere, sono pronte a combattere o a stringere amicizia con i personaggi di qualsiasi campagna.

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In einer Schüssel mit Zucker und 1 EL Sojasauce mischen . 2 Koteletts waschen, trocken tupfen, salzen und pfef- fern. 1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Koteletts darin pro Sei te bei mittlerer Hitze 3-4 Min . braten. 3 1 EL Öl in der Pfanne erhitzen. Brühe, Sherry und Zitronensaft dazugeben, mit Salz, Pfeffer und 1 Prise 2 Die Zwiebel schälen, halbieren und längs in feine Spalten schneiden. Die Paprikaschoten waschen, vierteln, putzen und längs in feine Streifen schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken.

Braten. Paprika bei mittterer Hitze unter Rühren 2 Min. mitbraten . 4 1 5 Bambussprossen und Fleisch mit Bratensaft untermischen , mit 2 EL Sojasauce und 'J\ TL Chilipu lver würzen. 3 Min. kochen lassen. Nach Belieben mit 2 TL gerösteten Sesa msamen be streut servieren. 104 SCHNELLER FISCH DER SCHNELLSTE FISCH FISCH RICHTIG VORBEREITEN KRÄUTER-REIS SPARGEL-WILDREIS So viel Zeit muss sein: Auch Fischfilets immer kurz kalt abspülen, mit KOchenpapier trocken tupfen und, falls nötig, Gräten und Hautreste entfemen_ Für 2 Personen 1 Beutel Express Langkornreis (250 g) mit 1 EL Butter und 4 EL Instant-Gemüsebrühe in einer beschichteten Pfanne erhitzen.

Die Sahne angießen und mit 1 EL Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Bei sch wacher Hitze noch 2- 3 Min. kochen lassen. Die Fis chpfanne mit dem 4 Den Feta grob zerbröseln und gleichmäßig auf Tomaten und Shrimps verteilen. Alle s im Ofen (Mitte) in 5- 6 Min. überbacken. SCH ÖN DAZU Grüner Salat (5. 5. 61) und Spanisches Knoblauchbrot (5. S. 13) Zwiebel - und Selieri egrün bestreuen. SCHÖN DAZU Toma ten -Couscous (s. S. 109) oder Basmatireis 112 oben: ofen-shrimps mj ~ feta I unten: fischpfanne mit sellerie SCHNELLER FISCH fRI SCH I WÜ RZIG seelachs mit rucola 300 g Seelachsfilet PIKA NT seeteufel mit balsam ico-sauce Salz I Pfe ffer 2 EL Olive nöl 250 g Seeteufelfilet 2 EL Zitro nen saft Sa lz I Pfeffer 120 g Ru cola 2 EL Olive nöl 1 Kn ob lauchzehe 1 Knoblauchzehe 2 Tomate n (ca.

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20 Minuten sind genug by Cornelia Trischberger


by William
4.2

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